8/17 朝ご飯：たまごごはん、わかめとたまねぎのみそしる 昼ご飯：野菜カレー、れんこんで鶏肉のハンバーグをはさんで衣つけて揚げたやつ 夜ご飯：生ビール、牛レバ刺し、カツオのたたき、鶏肉とピーマンのスタミナ炒め、かにみそ、だし巻き玉子焼き、鶏の唐…