朝ご飯：プロテイン 昼ご飯：ごはん、餃子、しいたけとニラと豚バラの炒め物ゆずしぼり、さといもと大根葉の味噌汁 夜ご飯：うどん、なんかの豆の煮物 飲んだ水：0.5リットル 吸ったたばこ：2本 お茶：緑茶 2杯 Bad day or Good day? ：また気がついたら終わ…