朝ごはん：トースト、大根と葱のしょうゆスープ 昼ごはん：ごはん、丸ごとキャベツのスープ、豆腐とそら豆のフリッター 夜ご飯：野菜麻婆丼、山芋のおやき、豆乳味噌スープ コーヒー：3杯 水：500mlくらい 仕事：9時間 勉強：2時間 その他：久しぶりにやいぼ…