WBAは降格が決定したらしい。 ニューカッソーの降格が見えつつあるなと思ったら、ハルもサンダーランドも落っこちそうらしい。 レスターは自動昇格に成功した。 ピーターボロが昇格したんだっけ。 リーズはプレーオフにこぎつけるほど復調したものの、ミルウ…

朝ごはん：エピ、バナナ 昼ごはん：はものてんぷら、ごはん、かきあげ、豆腐と大根の味噌汁、えびと春菊のかきあげ 夜ご飯：ごはん、納豆、大根と里芋の煮物、えびと春菊のかきあげ コーヒー：7杯 水：500mlくらい 仕事：13時間 勉強：1時間 その他：先を思…