朝ごはん：ガーリックトースト、コーヒー 昼ごはん：ソーセージとなすのトマトソーススパゲティ、菜花の胡麻和えサラダ、かぼちゃの煮物 夜ご飯：梅塩ラーメン（与論島） コーヒー：3杯 水：500ml 仕事：7時間 勉強：2時間 その他：留学生がうまそうにスナッ…