朝ごはん：トースト、フルーツヨーグルト、コーヒー 昼ごはん：さんま天丼（左膳） 夜ご飯：ジョイフルぞうすい（ジョイフル） コーヒー：3杯 水：300ml 仕事：7時間 勉強：2時間 その他：友達からさんまを食べる会に誘われて、とても嬉しかった。しかし、僕…