朝ごはん：トースト、コーヒー、ヨーグルト、ニンジン林檎ジュース 昼ごはん：お好み焼き 夜ごはん：ぶためし、豆腐と葱の味噌汁、焼き魚いっさき コーヒー：3杯 水：0ml 仕事：0時間 勉強：10時間 その他：進んで、戻って、進みあぐねた。 五年前の今日：昼…

朝ごはん：お茶、お屠蘇、煮豆、焼餅、かまぼこ 昼ごはん：そば、親子丼 夜ごはん：忘れた コーヒー：1杯 水：0ml 仕事：0時間 勉強：10時間 その他：進まんわ。 五年前の今日：映画見に行ったり、服見たり。

朝ごはん：トースト、ヨーグルト、コーヒー、ニンジン林檎ジュース 昼ごはん：そば、寿司 夜ごはん：すきやき コーヒー：1杯 水：500ml 仕事：4時間 勉強：5時間 その他：うちの中は大掃除。俺、論文書き。 五年前の今日：五年前の昨日は餅つきと忘年会。次…

朝ごはん：爆弾おにぎり（エブリワン） 昼ごはん：ぼたもち、野菜汁 夜ごはん：忘れた コーヒー：1杯 水：500ml 仕事：0時間 勉強：3時間 その他：家族の行事、餅つき。返し手としてフル出場。ひざと腰が筋肉痛。もっとうまく手水を減らして返せたはずだ。

朝ごはん：トースト、コーヒー、ニンジンりんごジュース、ヨーグルト 昼ごはん：忘れた 夜ごはん：忘れた コーヒー：4杯 水：500ml 仕事：9時間 勉強：3時間 その他：年末調整、巡回、試算。 五年前の今日：福袋が早々に届いてしまった様子。ユニフォームの…

朝ごはん：トースト、コーヒー、ニンジンりんごジュース、ヨーグルト 昼ごはん：サンドウィッチ（ベッカライ・ダンケン）、ペヤング焼きそば 夜ごはん：ごはん、豆腐と水菜のスープ、焼きポテト、ハムと鶏ムネのソテー、黒鯛のムニエル、サラダ コーヒー：4…

朝ごはん：かぼちゃパイ、コーヒー、ニンジンりんごジュース 昼ごはん：抜き 夜ごはん：お寿司（寿司まどか） コーヒー：1杯 水：500ml 仕事：6時間 勉強：3時間 その他：巡回、修繕。DVDドライブの交換。 五年前の今日：眼精疲労の様子。限界と書いてるけど…