朝ごはん：食パン、野菜ジュース 昼ごはん：ごはん、野菜の煮物、砂ずりの煮物、鶏のからあげ、永谷園あさげ 夜ごはん：黒豚うどん、のり玉おにぎり（吹上庵） コーヒー：1杯 水：500ml 仕事：10時間 勉強：2時間 その他：口頭試問用の資料作りを明日から。…

朝ごはん：食パン、野菜ジュース 昼ごはん：恵方巻き、いわしの焼き魚、のり汁 夜ごはん：マーボー丼、しょうゆラーメン、からあげ（ゆんぬ） コーヒー：1杯 水：500ml 仕事：0時間 勉強：8時間 その他：原稿を修正して、方向性を決めようとして決めかねただ…