9/16 今日の出来事

朝ご飯：トースト、キャベツの千切りと魚肉ソーセージをスライスしてあぶったやつ
昼ご飯：うどんすき
夜ご飯：かにめし、かにのだしのみそしる、ぶりかまの煮物
今日のサプリメント：亜鉛、カルシウム、マルチビタミン
飲んだ水：1.0リットル
吸ったたばこ：0本
今日の買い物：ボルビッチ500ml
今日のその他の出来事：午前中、歯医者続編に行っき、午後、学校の自習室で自習。帰りは大雨。