9/22 今日の出来事

朝ご飯：トースト、キャベツの千切り、目玉焼きベーコン敷き
昼ご飯：ねぎと卵とベーコンのチャーハン、昨日のきのこスープに揚げ餅と青梗菜を入れたスープ
夜ご飯：ごはん、しじみじる、いかと九条ネギの炒め物
飲んだ水：0.5リットル
吸ったたばこ：0本
今日のおやつ：和ラスク（ココナッツ）、パイの中に大福が入ってるやつ
今日のコーヒー：ブラジル・レイトハーベスト　3杯
今日のその他の出来事：歯科続編。夕方近くの時間を指定されたので行ってみると、結局一時間待たされ、治療は10分ですんだ。また来週。やたらとずきずきする。今日は大好きな友達の誕生日。仕事はデータ回収が主。昼のチャーハンは手際よくできて満足。まだ冷凍庫におもちが残っている。
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