11/22 今日の出来事

朝ご飯:プロテイン
昼ご飯:News DELIのランチプレート(バケット、から揚げネギ味噌ソース和え、マグロのラタトゥユ、スパニッシュオムレツ)
おやつ:なんかいろいろもらいました。ケーキとかまんじゅうとかムースとか
夜ご飯:シャケフライパン焼き、白菜と大根と豆腐の味噌汁
飲んだ水:0.5リットル
吸ったたばこ:0本
コーヒー:よくわからないやつ 1杯
Bad day or Good day? :傘がない!を思い知った日
雑感:井上陽水の、傘がないです。未来の問題より、一週間後の問題を。