H21.10/20

朝ごはん:コーヒーパン、コーヒー
昼ごはん:日替わりピザ、サラダバー、コーヒー(伊太利亜
夜ご飯:グラコロマクドナルド)
コーヒー:3杯
水:500ml
仕事:7時間
勉強:2時間