H22.1/5

朝ごはん:ヨーグルト、ニンジン林檎ジュース
昼ごはん:高菜そぼろごはん、ポークチャウダーヌードル(ファミマ)
夜ごはん:大盛りペペロンチーノ(ローソン)
コーヒー:0杯
水:1,000ml
仕事:7時間
勉強:3時間
その他:事務所にいたので、仕事を処理しなければならず、論文書こうとしてもできなかった。
五年前の今日:前日飲んだあと、「酒飲みの仁義」を履行した様子。最近はもう無理だなぁ。