朝ご飯：プロテイン 昼ご飯：オムライス 夜ご飯：さといもとなっぱの味噌汁、しいたけとブタしょうが焼き炒め 飲んだ水：1.0リットル 吸ったたばこ：3本 お茶：緑茶 2杯、ラ・フランス・ウーロンティー 1杯 コーヒー：エルサルバドル 2杯 Bad day or Good da…