朝ごはん：トースト、コーヒー 昼ごはん：ごはん、かぼちゃのスープ、ピーマンといりこの炒め物、中華なす、ほたてのソテー 夜ご飯：チーズおじや、あじのひらき、しじみの味噌汁 コーヒー：2杯 水：0ml 仕事：9時間 勉強：0時間 その他：会議だった。会議と…

朝ごはん：トースト、コーヒー 昼ごはん：ごはん、シャケとホタテのホイル焼き、里芋となっぱの味噌汁 夜ご飯：つけめん（レトルト） コーヒー：2杯 水：100ml 仕事：14時間 勉強：0時間

朝ごはん：カロリーメイト2本、コーヒー 昼ごはん：釜玉うどん、梅干おにぎり、きす天（丸亀製麺） 夜ご飯：海鮮中華やきそば コーヒー：1杯 水：500ml 仕事：8時間 勉強：0時間

朝ごはん：ベーコンエピ、コーヒー 昼ごはん：しょうが焼き弁当、生ハムサラダ（クッキー） 夜ご飯：餃子、やきめし、からあげ（餃子の王将） コーヒー：2杯 水：500ml 仕事：7時間 勉強：2時間 その他：やる人多いけど、僕はやらないと決めたことが二つ。僕…

先日は多数の人が来て、一緒に素晴らしい花火を見ることができた。 僕は「アメリカのホームパーティーのホストのような立ち振る舞い」を心がけた。人々の会話に深入りしない、会話から漏れている人を拾って繋げる、会話が盛り上がっているときは裏方に徹する…

朝ごはん：カロリーメイト2本、コーヒー 昼ごはん：エースコックスーパーカップ豚骨、おにぎり 夜ご飯：ミラノサンドCセット、アイスコーヒー（ドトール） コーヒー：2杯 水：500ml 仕事：4時間 勉強：0時間 その他：やいぼうと「X-MEN ZERO」を見てきた。