H21.11/8

朝ごはん:ロールキャベツカレー、タマゴとトマトの炒め物
昼ごはん:蟹工船弁当(蟹工船
夜ごはん:きりたんぽ鍋
コーヒー:0杯
水:500ml
仕事:4時間
勉強:1時間
その他:北海道物産展に行った。牛乳で腹痛。年末調整の準備。