天候:晴れ、ただし極寒 朝ごはん:クリスタルクララ、サプリメント 昼ごはん:なすとチキンのカレー(小)、カップスター塩味梅干入り、サプリメント 夜ごはん:なすとチキンのカレー、カリフラワーゆでたやつにオニオンマスタードのディップ おやつ:こん…
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