天候:晴れ、だけど極寒 朝ごはん:トースト、プロテイン、サプリメント各種 昼ごはん:ごはん、がね、コロッケ、野菜スープ 夜ごはん:ごはん、麻婆豆腐、さつま汁 おやつ:カスタードプリン 飲み物:レディ・グレイ、緑茶、コーヒー、ウィタード 仕事:仕…
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