朝ご飯：トースト 昼ご飯：ぬき 夜ご飯：ごはん、根菜類の煮物、ポークソテーとアスパラゆでたやつ、豆腐の味噌汁 飲んだ水：0.5リットル 吸ったたばこ：0本 今日のおやつ：黒糖ボーロ 2個、ロールケーキ一切れの1/2 今日のコーヒー：ネスカフェ・エクセラ 1…