朝ご飯：プロテイン 昼ご飯：野菜煮込みうどん 夜ご飯：あじを圧力釜で煮たやつ、巾着の中に野菜とか卵とかなんかいろいろ入ってたのとかぼちゃの煮物 飲んだ水：0.5リットル 吸ったたばこ：1本 今日のコーヒー：カフェラテ 1杯、HATANAKAの5番 2杯、地獄の…