朝ご飯：プロテイン 昼ご飯：チャーハン、ポットシチュー おやつ：ぽたぽた焼き 夜ご飯：ラーメン 水：1.0L 雑感：研修があったので県民交流センターに行ってきた。行く前に、ちょっと思うことがあり、東千石町のアーケードの中にある天神様におまいり。お賽…