朝ご飯:プロテイン 昼ご飯:桂花ラーメン おやつ:ぐーぴたメープル味 夜ご飯:たけのこご飯、菜の花と岩のりのお吸い物、どんこと北海道ベーコンの炒め物バルサミコかけ 水:アクラクララ 1.0L コーヒー:もらい物自家ブレンド 3杯、エルサルバドル 1杯 お…
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