11/7 今日の出来事

朝ご飯：プロテイン
昼ご飯：ごはん、さといもと白菜の味噌汁、ブリのソテー
夜ご飯：てんぷら各種、プロテイン
飲んだ水：1.0リットル
吸ったたばこ：0本
お茶：緑茶　1杯
Bad day or Good day? ：まあまあ。
雑感：昨日の深夜、teeter totterのcssファイルを誤って保存してしまい、30分くらい正しく見れなかったはず。まだ復旧中。cssでレイアウトをするやり方なので、cssがおかしくなるともうお手上げ。まだよくわかってないけど、慣れたらレイアウトが楽になるなぁ、と思った。
　新しいプロテインを買いに行く。今までのは、ニューウェイズのやつ（いただきもの）で、味はココア味なんだけど、においがプロテインていうやつ。今日買ってきたのは明治製菓のサバスシリーズのやつで、においはヨーグルトキャラメルのにおいなんだけど、味が豆乳を薄めたような味。ホエイじゃなくて、大豆由来のたんぱく質らしいけど。ウェイトダウンという減量する用のやつ。ウイダーとかグリコのパワープロテクションのは、増量するのが主みたいだったもんで。