11/8 今日の出来事

朝ご飯：プロテイン
昼ご飯：ごはん、さといもと白菜の味噌汁、ぶりのホイル包み
夜ご飯：かぶのシチュー、鰯の梅干圧力鍋煮
飲んだ水：1.5リットル
吸ったたばこ：0本
お茶：緑茶　1杯
コーヒー：エルサルバドル　3杯
Bad day or Good day? ：体調不良。
雑感：風引いたくさい。のどいたい。