朝ご飯：トースト、スクランブルエッグとレタスのサラダ 昼ご飯：イカとアスパラのトマトソーススパゲティ 夜ご飯：ダブチーのマックバリューで。 今日のおやつ：なし 飲んだコーヒー：1杯 飲んだ水：2リットル 吸ったたばこ：10本 今日の買い物：ランチ、ボ…