2004-10-07から1日間の記事一覧
朝ご飯：プロテイン 昼ご飯：おにぎり、からあげ、サクサクチキン、たまごコロッケ、とにかくすごいかき揚げ（ひじき、サツマイモ、ソラマメ、ごぼう、にんじん、たまねぎ、ハムのかき揚げ） 夜ご飯：昼の残り、白菜の味噌汁 今日のおやつ：ひたすらポカリス…
朝ご飯：プロテイン 昼ご飯：おにぎり、からあげ、サクサクチキン、たまごコロッケ、とにかくすごいかき揚げ（ひじき、サツマイモ、ソラマメ、ごぼう、にんじん、たまねぎ、ハムのかき揚げ） 夜ご飯：昼の残り、白菜の味噌汁 今日のおやつ：ひたすらポカリス…
