12/1 今日の出来事

ご飯：プロテイン
昼ご飯：黒豆のご飯、さといもと白菜の味噌汁、とんかつとサラダ
おやつ：ロールケーキ
夜ご飯：とんかつ、焼き魚（いっさき）、さといもと豆腐の味噌汁
飲んだ水：1.0リットル
吸ったたばこ：0本
Bad day or Good day? ：達成感あります。
雑感：今日は芋掘り。不作。作柄不良。残念！味は良いんだけどね。。。芋掘ってるというより、畑を耕しているという気分のほうが強かった。あちこち送るわけです。おいしいからね、食べて欲しいのです。