12/17 今日の出来事

朝ご飯：プロテイン
昼ご飯：和風チキンステーキ弁当
夜ご飯：豆腐とはくさいとジャガイモの味噌汁、マグロの刺身
今日のコーヒー：ベスト・オブ・パナマ　3杯
たばこ：マイルドセブン・プライム　1本
水：0.5リットル
雑感：ほっかほっか亭の新メニュー、最悪。もうのり弁当とカツ丼とカレーしか食べないよ。