短期集中ダイエット

今日からダイエットに取り組んでおります。人は３日間で、ウエストを3cmダウンさせることができるか、というテーマです。どうせ東京行ったら食べて、食べて、食べまくるんですが、あいどんけー。ダイエットのお供は、ボノラートというドイツ生まれのダイエット食品。毎朝、ウェイトダウンのプロテインを飲んでいた私には、ボノラートは非常においしく、いい感じ。燃焼系のやつで、脂身満載の私は体温高めで汗だらだらでかなりいやな感じなんですが、これは効くような気がします。また明日もボノります。