11/15 今日の出来事

朝ご飯：プロテイン
昼ご飯：ごはん、豚骨と大根のおでん、昨日の夜の残りのスープ、お葬式でもらったお弁当のおかずをちらちらと
夜ご飯：牛肉入り炒り豆腐、いっさきのあらの味噌汁
飲んだ水：0.5リットル
吸ったたばこ：2本
コーヒー：ネスカフェ・エクセラ 2杯
Bad day or Good day? ：体調不良
雑感：仕事したようなしてないような。